Rozłąka z matką tuż po porodzie czy niewspierające środowisko rodzinne lub szkolne niewątpliwie bywają przyczyną traum u dzieci. Każda krzywda, nawet ta z naszego punktu widzenia najdrobniejsza (uniesiony głos, karcące… Czytaj dalej »Jak zadbać o zdrowie, spokój i emocje dzieci? Cz. II
Mózg dorosłego człowieka potrafi bronić się przed stresem. Mózg dziecka, niedojrzały, niestety nie. Negatywny wpływ, jaki środowisko może wywrzeć na rozwój mózgu dziecka, rozpoczyna się już w okresie płodowym. O… Czytaj dalej »Jak zadbać o zdrowie, spokój i emocje dzieci? Cz. I
Co to są BARS-Y? BARS-Y, to seria 32 punktów na głowie, które pod wpływem subtelnego dotyku, uwalniają stare energie tkwiące w mózgu i ciele. Pod wpływem tego dotyku w sposób… Czytaj dalej »Q&A Access Bars®
Rok 2022 zaczął się u mnie koronawirusem i dwutygodniową kwarantanną… Był to mimo wszystko dobry czas, ponieważ znalazłam dzięki temu przestrzeń na to, by przemyśleć wiele spraw i zaplanować MÓJ… Czytaj dalej »Podsumowanie 2022 roku, czyli co się wydarzyło ważnego
Depresja do niedawna traktowana jako wymysł, objaw lenistwa, fanaberia, a dziś (wg danych WHO) stanowiąca czwarty najpoważniejszy problem zdrowotny na świecie. Stała się chorobą zaliczaną do śmiertelnych ze względu na… Czytaj dalej »Melancholia? A może już depresja?
Stres… Stres… Stres… Nieodłączny towarzysz naszego życia. Nic w tym szczególnego, ponieważ każdy z nas wyposażony jest w hormon stresu, zwany kortyzolem. W małych ilościach, w granicach normy jest czynnikiem… Czytaj dalej »Cytrusowe olejki eteryczne w walce ze stresem
Zaczynając swoją przygodę z aromaterapią, odkrywałam, jak wiele prozdrowotnych właściwości mają olejki eteryczne. Przed tysiącami lat miały wartość złota i były dostępne tylko dla możnych tego świata. Do tej pory… Czytaj dalej »„Power of Nature” – olejkowa moc natury
Kilka lat temu usłyszałam określenie „złota godzina” użyte w kontekście rozwoju osobistego. Oznaczało ono czas poświęcony na zaopiekowanie się sobą i holistyczne zadbanie o siebie na płaszczyźnie fizycznej, psychicznej i… Czytaj dalej »„Złota godzina” z Access Bars®
Kiedy nadchodzi lato, zaczyna się czas wakacyjnych wyjazdów, wieczornych spacerów, grillowania w gronie rodziny i znajomych. Czas zachwytu wschodami i zachodami słońca. Czas wypadów pod namiot, na kemping, na łono… Czytaj dalej »Sposób na gryzące owady? Olejki eteryczne!
Od jakiegoś czasu prowadzę jednodniowe kursy Access Bars®. Jaki charakter mają organizowane przeze mnie szkolenia? Bardzo kameralny, ponieważ są to z reguły spotkania w grupach 4-6 -osobowych. Staram się zawsze… Czytaj dalej »Kraków, Access Bars® i kolejne marzenie
