Olejki eteryczne – „narzędzie” w rękach aromaterapii. Dlaczego zatem magiczne? Bo natura jest magiczna, a olejki eteryczne są takim prezentem od natury, prezentem jaki dają nam rośliny, abyśmy mogli o siebie zadbać.
Czym są olejki eteryczne?
To intensywnie pachnące substancje roślinne, otrzymywane metodą destylacji parą wodną lub tłoczenia na zimno skórki owocowej. Tłoczenie na zimno, to proces, który ma miejsce w przypadku owoców cytrusowych, takich jak np. pomarańcza, cytryna, grejpfrut. Metoda destylacji parą wodną pozwala natomiast na uzyskanie cennych olejków z różnych części roślin: z kwiatów, liści, gałązek, nasion, kory, żywicy, a także szyszek. Nazywane olejkami, chociaż tak naprawdę nie posiadają tłustej, typowej dla oleju konsystencji.
„Jako że olejki eteryczne rodzą się z roślin, są one w bezpośrednim związku z Ziemią. Ta subtelna energia, karmiona żyzną glebą, słońcem i deszczem, wibruje w cząsteczkach olejków eterycznych. Skoro i nas zrodziła Ziemia i jesteśmy z Nią związani, możemy łączyć energię prawdziwych olejków eterycznych z naszą własną, by spowodować potrzebną zmianę.” – Scott Cunigham „Magiczna aromaterapia”
Czym się charakteryzują i jakie mają właściwości?
Olejki eteryczne uosabiają rośliny, z których są pozyskiwane, na wiele sposobów: chemicznie, fizycznie, aromatycznie i duchowo. Wg Davida Hoffmana rośliny mają zdolność produkowania prawie nieskończonej ilości naturalnych związków chemicznych z pojedynczych substancji, takich jak:
- Monoterpeny – antyseptyczne, przeciwwirusowe, pobudzające/energetyzujące, łagodnie wykrztuśne/obkurczające.
- Seskwiterpeny – silnie przeciwzapalne, przeciwskurczowe, uspokajające i działające kojąco na układ nerwowy.
- Alkohole monoterpenowe – silnie przeciwwirusowe, wspierające skórę, przeciwbakteryjne, wspomagające system odpornościowy.
- Aldehydy – silnie przeciwwirusowe, uspokajające system nerwowy.
- Estry – odprężające system nerwowy, równoważące, przeciwskurczowe, kojące stany zapalne skóry.
- Ketony – silnie mukolityczne, sprzyjające regeneracji tkanek i gojeniu się ran.
- Fenole – silnie przeciwbakteryjne, antyseptyczne, wzmacniające odporność, wzmacniające i jednocześnie pobudzające system nerwowy.
Jak działają olejki eteryczne?
Olejki eteryczne wspierają funkcjonowanie organizmu na płaszczyźnie psychicznej i fizycznej. Ich działanie jest holistyczne, a to znaczy, że troszczą się o całych nas. Posiadają w swoim składzie od kilkudziesięciu do kilkuset różnych naturalnych związków chemicznych i oferują szeroki wachlarz metod jakimi można je stosować. Na pierwszym miejscu zdecydowanie plasuje się dyfuzor olejków eterycznych – metoda bezpieczna i działająca na nasz organizm poprzez zmysł węchu. Wdychanie pięknie pachnących, unoszących się w powietrzu cząsteczek olejków wzmacnia system odpornościowy. Kolejną metodą, którą zdecydowanie polecam to kąpiele z dodatkiem olejków eterycznych oraz masaże (takie wykonywane przez specjalistę, ale również na gruncie domowym przez partnera, czy automasaże). W ten sposób regenerują skórę, a przechodząc przez nią do wnętrza organizmu regenerują komórki i cały organizm z poziomu krwioobiegu i układu limfatycznego.
Moc tkwi w naturze!
Justyna