Stres… Stres… Stres… Nieodłączny towarzysz naszego życia. Nic w tym szczególnego, ponieważ każdy z nas wyposażony jest w hormon stresu, zwany kortyzolem. W małych ilościach, w granicach normy jest czynnikiem… Czytaj dalej »Cytrusowe olejki eteryczne w walce ze stresem
Zaczynając swoją przygodę z aromaterapią, odkrywałam, jak wiele prozdrowotnych właściwości mają olejki eteryczne. Przed tysiącami lat miały wartość złota i były dostępne tylko dla możnych tego świata. Do tej pory… Czytaj dalej »„Power of Nature” – olejkowa moc natury
Kiedy nadchodzi lato, zaczyna się czas wakacyjnych wyjazdów, wieczornych spacerów, grillowania w gronie rodziny i znajomych. Czas zachwytu wschodami i zachodami słońca. Czas wypadów pod namiot, na kemping, na łono… Czytaj dalej »Sposób na gryzące owady? Olejki eteryczne!
Miesiączka, menstruacja nazywana również okresem, to dla ponad połowy kobiet czas łączący się z dużym dyskomfortem oraz dolegliwościami bólowymi podbrzusza i pleców. Niejednokrotnie „dla towarzystwa” dołącza ból głowy, migrena, spadek… Czytaj dalej »Aromaterapia wsparciem w dolegliwościach menstruacyjnych
Pamiętam, jak wiele lat temu, gdy mieszkałam jeszcze w Polsce, pracowałam w firmie, zajmującej się sprzedażą pościeli z wełny merynosa. Wtedy po raz pierwszy zetknęłam się z ogromną ilością informacji… Czytaj dalej »Spokojny sen w aurze olejków eterycznych
Hipokrates, grecki lekarz ur. w 460 r. p.n.e., zwany też ojcem medycyny, zalecał regularne kąpiele dla wzmocnienia ciała i leczenia niektórych dolegliwości. Mówił: „Codzienna aromatyczna kąpiel i codzienny aromatyczny masaż… Czytaj dalej »Olejki eteryczne i aromatyczna MOC kąpieli
